Les méthodes de travail
Découvrez nos services de coaching sportif adaptés à vos besoins et objectifs personnels.
Coaching Présentiel
Le coaching présentiel offre des séances en solo ou en petit groupe au studio "Build Up" à Lausanne, avec une option à domicile (offre limitée). Chaque séance est adaptée aux besoins de chaque adhérent, axée sur la performance physique et le bien-être.
Coaching Hybride (3 mois de suivi minimum)
Le coaching hybride combine des séances en présentiel avec un suivi en ligne, offrant flexibilité et adaptation à votre emploi du temps. Profitez d’un encadrement personnalisé tout en vous entraînant à distance. Les séances en présentiel complètent idéalement les programmes en ligne pour assurer une progression continue et efficace.
Accédez à des programmes adaptés à distance, avec un feedback hebdomadaire pour suivre votre progression. Ajustez vos objectifs tout en conservant votre autonomie. Conçus pour répondre à vos besoins spécifiques, ils offrent la flexibilité nécessaire pour progresser à votre rythme.
Programmes en Ligne
Avis Clients
"Le programme en ligne m’a offert la liberté de m'entraîner où je veux, tout en ayant un retour régulier sur ma progression. Je me sens soutenue et motivée !"
Patricia
"L'approche globale de Johnny m'a permis de comprendre l'importance de l'entraînement. Le feedback régulier a été crucial pour ajuster mes objectifs et maximiser mes résultats. Je suis ravi des progrès réalisés!"
Julien
★★★★★
★★★★★
★★★★★
"Le coaching hybride a été une révélation pour moi. Les séances en présentiel m'ont permis de perfectionner ma technique, tandis que les programmes en ligne m'ont offert la flexibilité dont j'avais besoin. Merci Coach !"
Marc
"Merci pour ton soutien et ta patience pendant ma phase de réhabilitation !"
★★★★★
Adriano
